РАБОТАЙ НЕ СГОРАЯ
Авторская программа
Алены Карпенко
по восстановлению ресурсного состояния сотрудников
Получите реальные результаты
и дополнительную прибыль, значительно улучшив продуктивность сотрудников
3500+
часов консультаций
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) —
«синдром, возникший в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен».
В 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила выгорание в Международную классификацию болезней.
Проанализируйте состояние сотрудников
в вашей компании по таким факторам:
снижение работоспособности и эффективности команд и отдельных сотрудников- грамотные классные спецы есть, а результатов нет
- безынициативность, отсутствие креативных идей, безразличие в работе
- затягивание сроков, частые ошибки
- общая раздражительность, недовольство
- стимулирование может взбадривать, но не надолго
- корпоративы и ивенты не зажигают
- ценные сотрудники уходят, а новые - не задерживаются
Сколько факторов вы наблюдаете в ваших командах?
Если вы насчитали больше 3 факторов – это выгорание
Актуальные причины СЭВ
Усложнение социальной жизни людей:
- Высокий темп жизни
- Стирание границ между рабочим и личным временем
- Удалённая работа
- Отвлекающие факторы «домашнего офиса»
- Карантин
Изменение рынка труда:
- Высококонкурентные требования к сотрудникам
- Мультизадачность, большой объем рабочих задач, высокая интенсивность труда
- Разрушение коммуникаций между сотрудниками и отделами из-за удаленной работы, высокой конкуренции и различий поколений в командах
- Дисбаланс ценностей компаний и ее сотрудников
Почему СЭВ реальная угроза бизнесу?
Что говорят современные исследования?
- За период пандемии жалобы на эмоциональное состояние выросли на 85%
- 76% сотрудников подвержены выгоранию
- 75% из выгоревших с высокой степенью вероятности уволятся в ближайшие 3-6 месяцев
- Cредняя стоимость замещения сотрудника на экспертных и управленческих должностях среднего или высшего уровня достигает 213 % годовой заработной платы
- По данным ВОЗ инвестиции в обеспечение психологического благополучия сотрудников возвращаются 1:4
- Корпоративные well-being программы могут повысить показатели успешности бизнеса в 6 раз
Программа авторского курса
Модуль 1
Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика
Программа:
Проведём диагностику симптомов СЭВ
Выявим факторы риска и возможные последствия
Разберём понятия Физический интеллект и Коэффициент жизненной энергии
Составим индивидуальную карту ресурсов и персональный work&life balance plan для каждого участника
Проработаем синдром отложенной жизни
Прокачаем эмоциональный интеллект и навыки работы с негативными эмоциями
Модуль 2
STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Программа:
Разберём понятие Ментальный интеллект
Освоим модель ABC на практике
Получим инструменты и навыки стресс-менеджмента
Освоим технику якорения ресурсного состояния
Участники разработают корпоративную wellbeing программу для профилактики СЭВ у сотрудников компании
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды
Модуль 3
Перезагрузка: личностная трансформация
Программа:
Мониторинг текущей жизненной ситуации
Исследуем синдром упущенной выгоды
Проведём ретроспективу: внутренние STOPы трансформируем в ресурс
Синдром упущенной выгоды
Знакомство с собой: определим истинные смыслы, ценности, приоритеты
Создадим видение желаемого будущего: желания и цели, их декомпозиция
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды
Длительность каждого модуля: 6 рабочих часов
Какой формат работы?
интерактивный оффлайн/онлайн формат
100% включенность и синергия участников
90% практики: групповая и индивидуальная работа, командная рефлексия, брейншторм
NLP-технологии, инструменты трансформационного и командного коучинга, фасилитация
Программа авторского курса
смотреть полностью
Модуль 1
Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика
Программа:
Проведём диагностику симптомов СЭВ
Выявим факторы риска и возможные последствия
Разберём понятия Физический интеллект и Коэффициент жизненной энергии
Составим индивидуальную карту ресурсов и персональный work&life balance plan для каждого участника
Проработаем синдром отложенной жизни
Прокачаем эмоциональный интеллект и навыки работы с негативными эмоциями
Модуль 2
STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Программа:
Разберём понятие Ментальный интеллект
Освоим модель ABC на практике
Получим инструменты и навыки стресс-менеджмента
Освоим технику якорения ресурсного состояния
Участники разработают корпоративную wellbeing программу для профилактики СЭВ у сотрудников компании
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды
Модуль 3
Перезагрузка: личностная трансформация
Программа:
Мониторинг текущей жизненной ситуации
Исследуем синдром упущенной выгоды
Проведём ретроспективу: внутренние STOPы трансформируем в ресурс
Синдром упущенной выгоды
Знакомство с собой: определим истинные смыслы, ценности, приоритеты
Создадим видение желаемого будущего: желания и цели, их декомпозиция
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды
Длительность каждого модуля: 6 рабочих часов
Какой формат работы?
интерактивный оффлайн/онлайн формат
100% включенность и синергия участников
90% практики: групповая и индивидуальная работа, командная рефлексия, брейншторм
NLP-технологии, инструменты трансформационного и командного коучинга, фасилитация
Уникальная программа нацелена:
- Стабилизировать работоспособность сотрудников
- Улучшить эмоциональное и физическое состояние
- Восстановить внутренние силы
- Определить свои цели, смыслы, ресурсы
- Найти свою мотивацию для профессиональной самореализации
- Зажечь, вдохновить и перезагрузить
Программа разработана
Для команд
Программа разработана для внутреннего использования в командах компании
Для конкретного сотрудника
ТОП-менеджеров, менеджеров среднего звена, линейных сотрудников с повышенным риском эмоционального выгорания.
Комфортная рабочая группа
8 - 15 человек
После прохождения программы
Участники:
Научатся восстанавливать свое ресурсное состояние для сохранения умственной и физической продуктивности
Сформируют навыки управления стрессом и негативными эмоциями
Разработают индивидуальный Life&work balance-план
Получат четкое понимание своих целей, ценностей и возможностей их реализации
Определят свои “болевые точки” и трансформируют их в ресурс
Получат эмоциональную поддержку от команды
Разработают корпоративную программу для профилактики СЭВ
Бизнес получит:
Осознанных сотрудников, умеющих позаботиться о своей эмоциональном состоянии и работоспособности
Увеличение эффективности персонала
Усиление внутренней мотивации сотрудников
Улучшение коммуникаций и сплочение команды
Увеличение жизненного цикла сотрудника
Снижение расходов на найм и удержание персонала
Повышение удовлетворенности и лояльности сотрудников
Усиление внутреннего бренда компании
Стоимость курса
MINI
Модуль 1
Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика
Рабочая тетрадь для каждого участника
Модуль 2:
Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа
Бонус: портрет команды от тренера
Модуль 3:
Перезагрузка
980 $
BASIC
Модуль 1
Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика
Рабочая тетрадь для каждого участника
Модуль 2:
Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа
Бонус: портрет команды от тренера
Модуль 3:
Перезагрузка
1800 $
MAX
Модуль 1
Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика
Рабочая тетрадь для каждого участника
Модуль 2:
Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа
Бонус: портрет команды от тренера
Модуль 3:
Перезагрузка
2500 $
Автор курса
Алена Карпенко
Уникальный специалист в пато- и нейродиагностике, клинической психологии, эксперт по эмоциональным состояниям, выходу из стресса и дезадаптации, сертифицированный коуч ICU/ICTA, бизнес-тренер, специалист по командному взаимодействию.
15 лет практического опыта клинической психологии.
15 лет тренерской и групповой работы.
3+ года коучинговой деятельности.
3500+ часов консультаций.
1100+ часов обучающих мероприятий (тренинги, мастер-классы, воркшопы, мастермайнды, лекции и вебинары).
Разработала 10+ авторских программ.
Организаторы проекта
Лариса
Жилина
Owner "Студия HR решений".
HR-консультант. Рекрутер.
HRM по опыту, образу жизни и мировоззрению.
Искренне обучающий и непрестанно обучающийся тренер.
Убеждена, что качественный рекрутинг и HRM способен сделать компанию успешнее и показать на практике ценность своей роли в любом бизнесе.
14+ лет опыта в HRM-практике. 25+ лет общего стажа в разных сферах бизнеса: IT, консалтинг, издательство, продажи, производство.
Виктория
Дегальцева
Co-owner "Студия HR решений". Product Manager. Creator.
Генератор идей, системный менеджер реализации и контроля качества всех проектов Студии HR решений и партнерских программ.
7-ми летний опыт комплексной разработки online и offline бизнес-ивентов: маркетинговая стратегия, дизайн, landing pages, онлайн-продвижение, техническая организация и сопровождение под “ключ”.
В портфолио: конференции, обучающие программы, корпоративные тимбилдинги и другие тематические ивенты.
Анна
Поддубная
Маркетолог. Координатор обучающих проектов. Контент-менеджер.
Специализация: организация, продвижение и сопровождение мероприятий Студии HR решений.
Настройка рекламы и продвижения в Fb, Instagram и googlе: с нуля и до результата, от стартапа до работающего проекта.
Считаю, что каждому нужно заниматься тем, в чем он силен. Эксперты отрасли как рыба в воде в своих темах, а я успешно создаю "круги на воде", чтобы люди о них узнали.
Ваши вопросы
ВОЗМОЖЕН ЛИ ФОРМАТ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ НЕ В КОРПОРАТИВНОМ, А В ОТКРЫТОМ ТРЕНИНГЕ?
Участие в открытом тренинге возможно при наличии минимального количества участников от 8 человек. Оставьте свою заявку и мы с Вами обязательно свяжемся, когда начнет формироваться такая группа.
МОжно ЛИ ПОУЧАСТВОВАТЬ В ОТДЕЛЬНЫХ БЛОКАХ ПРОГРАММЫ?
Да. Каждый блок программы может рассматриваться как отдельный проект.
Какие дополнительные сервисы и услуги можно получить от тренера программы?
Персональный коучинг для сотрудников под запрос. Минимальный результативный пакет коуч-сессий для одного сотрудника 8-10 встреч.
Где территориально будет проводиться оффлайн-тренинг?
Оффлайн-тренинг может быть проведен на локации компании заказчика. Или мы готовы оказать помощь в поиске удобного места проведения.
Возможно ли разбить один модуль на блоки и провести в разные дни?
Да, возможно.
Остались вопросы
по курсу, программе, наполненности группы?
ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ И ПРОЕКТЫ
СТУДИИ HR РЕШЕНИЙ
.png#%7B%22size%22:%5B2578,1186%5D,%22quality%22:8%7D)
Видеокурс
TECH:TIME
Все необходимые знания о технологиях, инструментах, ролях, должностях и процессах в IT-индустрии в формате видеоуроков
Для кого будет полезно:
- Для IT рекрутеров
- Для junior sales, junior project менеджеров и тех, кто хочет углубить знания и чувствовать уверенность в своей профессиональной компетентности
- Для специалистов HR-департаментов или команд
- Для тех, кто хочет "войти в IT" – возможность разобраться со всеми технологиями и выбрать направление обучения
Авторская программа
РАБОТАЙ НЕ СГОРАЯ
Восстановление ресурсного состояния сотрудников
Программа нацелена:
- Стабилизировать работоспособность сотрудников
- Улучшить эмоциональное и физическое состояние
- Восстановить внутренние силы
- Определить свои цели, смыслы, ресурсы
- Найти свою мотивацию для профессиональной самореализации
- Зажечь, вдохновить и перезагрузить
Программа обучения и наставничества
JUNIOR (TRAINEE) IT & РЕКРУТЕРА HRG
Мы знаем где взять идеального для вас IT-рекрутера! Мы обучим его под ваш бизнес на ваших вакансиях
Преимущества программы для клиента:
- Увеличивается скорость найма и закрытия востребованых позиций
- Через 3 месяца клиент получает самостоятельного грамотного специалиста (Junior рекрутера или Junior HRG)
- В процессе обучения разрабатывается пакет рекрутинговых документов под компанию
- Клиент получает вовлеченного и лояльного рекрутера/HRG
Почему мы все это делаем?
- Имеем опыт и потребность делать мир лучше, людей мудрее, компании богаче
- Готовы браться за сложные проекты и расти вместе с Заказчиком
- Убеждены, что качественный менеджмент – это основной мотивационный фактор для персонала, а профессиональный HRM – ценный партнер в бизнесе
- Верим, что людей и компании можно качественно растить
- Искренне любим то, что мы делаем!
Будьте в курсе обучающих мероприятий
©Студия HR Решений 2016-2022
* Заполнив формы на этом сайте, согласно Закону Украины «О защите персональных данных» от 01.06.2010 за №2297 -VI, Вы предоставляете согласие собирать, обрабатывать, накапливать, хранить и использовать свои персональные данные в картотеках и/или с помощью информационно-телекоммуникационных систем *
Быстрые ссылки:
* Заповнивши форми на цьому сайті, відповідно до Закону України «Про захист персональних даних» від 01.06.2010 за №2297 -VI, Ви надаєте згоду збирати, обробляти, накопичувати, зберігати і використовувати свої персональні дані в картотеках та / або за допомогою інформаційно- телекомунікаційних систем *