РАБОТАЙ НЕ СГОРАЯ

Авторская программа
Алены Карпенко
по восстановлению ресурсного состояния сотрудников

Получите реальные результаты

и дополнительную прибыль, значительно улучшив продуктивность сотрудников

3500+
часов консультаций 

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) —

«синдром, возникший в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен».

В 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила выгорание в  Международную классификацию болезней.

Проанализируйте состояние сотрудников
в вашей компании по таким факторам:


  • снижение работоспособности и эффективности команд и отдельных сотрудников
  • грамотные классные спецы есть, а результатов нет
  • безынициативность, отсутствие креативных идей, безразличие в работе
  • затягивание сроков, частые ошибки
  • общая раздражительность, недовольство
  • стимулирование может взбадривать, но не надолго
  • корпоративы и ивенты не зажигают
  • ценные сотрудники уходят, а новые - не задерживаются

Сколько факторов вы наблюдаете в ваших командах?

Если вы насчитали больше 3 факторов – это выгорание

Актуальные причины СЭВ

Усложнение социальной жизни людей:

  • Высокий темп жизни
  • Стирание границ между рабочим и личным временем
  • Удалённая работа 
  • Отвлекающие факторы «домашнего офиса»
  • Карантин

Изменение  рынка труда:

  • Высококонкурентные требования к сотрудникам
  • Мультизадачность, большой объем рабочих задач, высокая интенсивность труда
  • Разрушение коммуникаций между сотрудниками и отделами из-за удаленной работы, высокой конкуренции и различий поколений  в командах
  • Дисбаланс ценностей компаний и ее сотрудников

Почему СЭВ реальная угроза бизнесу?
Что говорят современные исследования?

  • За период пандемии  жалобы на эмоциональное состояние выросли на 85%
  • 76%  сотрудников  подвержены выгоранию 
  • 75% из выгоревших с высокой степенью вероятности уволятся в ближайшие 3-6 месяцев
  • Cредняя  стоимость замещения сотрудника на экспертных и управленческих должностях среднего или высшего уровня достигает  213 %   годовой заработной платы
  • По данным ВОЗ инвестиции в обеспечение психологического благополучия сотрудников возвращаются 1:4
  • Корпоративные well-being программы  могут повысить показатели успешности бизнеса в 6 раз

Программа авторского курса

Модуль 1

Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика

Программа:

  • Проведём диагностику симптомов СЭВ

  • Выявим факторы риска и возможные последствия

  • Разберём понятия Физический интеллект и Коэффициент жизненной энергии

  • Составим индивидуальную карту ресурсов и персональный work&life balance plan для каждого участника

  • Проработаем синдром отложенной жизни

  • Прокачаем эмоциональный интеллект и навыки работы с негативными эмоциями

Модуль 2

STOP стресс: восстановление ресурсного состояния

Программа:

Блок 1
  • Разберём понятие Ментальный интеллект

  • Освоим модель ABC на практике

  • Получим инструменты и навыки стресс-менеджмента

  • Освоим технику якорения ресурсного состояния

Блок 2

Участники разработают корпоративную wellbeing программу для профилактики СЭВ у сотрудников компании

Бонус
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды

Модуль 3

Перезагрузка: личностная трансформация

Программа:

  • Мониторинг текущей жизненной ситуации

  • Исследуем синдром упущенной выгоды

  • Проведём ретроспективу: внутренние STOPы трансформируем в ресурс

  • Синдром упущенной выгоды

  • Знакомство с собой: определим истинные смыслы, ценности, приоритеты

  • Создадим видение желаемого будущего: желания и цели, их декомпозиция

Бонус
Социально-психологический портрет команды от тренера по результатам работы на тренинге для усиления корпоративной культуры, улучшения качества коммуникаций и оптимизации продуктивности команды

Длительность каждого модуля: 6 рабочих часов

Какой формат работы?

  • интерактивный оффлайн/онлайн формат

  • 100% включенность и синергия участников

  • 90% практики: групповая и индивидуальная работа, командная рефлексия, брейншторм

  • NLP-технологии, инструменты трансформационного и командного коучинга, фасилитация

Программа авторского курса

Уникальная программа нацелена:

  • Стабилизировать работоспособность сотрудников
  • Улучшить эмоциональное и физическое состояние
  • Восстановить внутренние силы
  • Определить свои цели, смыслы, ресурсы
  • Найти свою мотивацию для профессиональной самореализации
  • Зажечь, вдохновить и перезагрузить

Программа разработана

Для команд

Программа разработана для внутреннего использования в командах компании

Для конкретного сотрудника

ТОП-менеджеров, менеджеров среднего звена, линейных сотрудников с повышенным риском эмоционального выгорания.

Комфортная рабочая группа

8 - 15 человек

После прохождения программы

Участники:

  • Научатся восстанавливать свое ресурсное состояние для сохранения умственной и физической продуктивности

  • Сформируют навыки управления стрессом и негативными эмоциями

  • Разработают индивидуальный Life&work balance-план

  • Получат четкое понимание своих целей, ценностей и возможностей их реализации

  • Определят свои “болевые точки” и трансформируют их в ресурс

  • Получат эмоциональную поддержку от команды

  • Разработают корпоративную программу для профилактики СЭВ

Бизнес получит: 

  • Осознанных сотрудников, умеющих позаботиться о своей эмоциональном состоянии и работоспособности

  • Увеличение эффективности персонала

  • Усиление внутренней мотивации сотрудников

  • Улучшение коммуникаций и сплочение команды

  • Увеличение жизненного цикла сотрудника

  • Снижение расходов на найм и удержание персонала

  • Повышение удовлетворенности и лояльности сотрудников

  • Усиление внутреннего бренда компании

Стоимость курса

MINI

Модуль 1

Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика

Рабочая тетрадь для каждого участника

Модуль 2:

Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа

Бонус: портрет команды от тренера

Модуль 3:

Перезагрузка

980 $

BASIC

Модуль 1

Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика

Рабочая тетрадь для каждого участника

Модуль 2:

Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа

Бонус: портрет команды от тренера

Модуль 3:

Перезагрузка

1800 $

MAX

Модуль 1

Синдром эмоционального выгорания: диагностика & профилактика

Рабочая тетрадь для каждого участника

Модуль 2:

Блок 1. Командный тренинг STOP стресс: восстановление ресурсного состояния
Блок 2. Командный коучинг: корпоративная Well-being программа

Бонус: портрет команды от тренера

Модуль 3:

Перезагрузка

2500 $

Автор курса

Алена Карпенко

Уникальный специалист в пато- и нейродиагностике, клинической психологии, эксперт по эмоциональным состояниям, выходу из стресса и дезадаптации, сертифицированный коуч ICU/ICTA, бизнес-тренер, специалист по командному взаимодействию.

15 лет практического опыта клинической психологии.

15 лет тренерской и групповой работы.

3+ года коучинговой деятельности.

3500+ часов консультаций.

1100+ часов обучающих мероприятий (тренинги, мастер-классы, воркшопы, мастермайнды, лекции и вебинары).

Разработала 10+ авторских программ.

Организаторы проекта

Лариса

Жилина

Owner "Студия HR решений".

HR-консультант. Рекрутер. 

HRM  по опыту, образу жизни и мировоззрению. 

Искренне обучающий и непрестанно обучающийся тренер.

Убеждена, что качественный рекрутинг и HRM способен сделать компанию успешнее и показать на практике ценность своей роли в любом бизнесе.

14+ лет опыта в HRM-практике. 25+ лет общего стажа в разных сферах бизнеса: IT, консалтинг, издательство, продажи, производство.

Виктория 

Дегальцева

Co-owner "Студия HR решений". Product Manager. Creator.

Генератор идей,  системный менеджер реализации и контроля качества всех проектов Студии HR решений и партнерских программ.

7-ми летний опыт комплексной разработки online и offline бизнес-ивентов: маркетинговая стратегия, дизайн, landing pages, онлайн-продвижение, техническая организация и сопровождение под “ключ”.

В портфолио: конференции, обучающие программы, корпоративные тимбилдинги и другие тематические ивенты.

Анна

Поддубная

Маркетолог. Координатор обучающих проектов.  Контент-менеджер.

Специализация: организация, продвижение и сопровождение мероприятий Студии HR решений. 

Настройка рекламы и продвижения в Fb, Instagram и googlе: с нуля и до результата, от стартапа до работающего проекта. 

Считаю, что каждому нужно заниматься тем, в чем он силен. Эксперты отрасли как рыба в воде в своих темах, а я успешно создаю "круги на воде", чтобы люди о них узнали.

Ваши вопросы

Остались вопросы
по курсу, программе, наполненности группы?

ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ И ПРОЕКТЫ

СТУДИИ HR РЕШЕНИЙ

Видеокурс

TECH:TIME

Все необходимые знания о технологиях, инструментах, ролях, должностях и процессах в IT-индустрии в формате видеоуроков

Для кого будет полезно:

  • Для IT рекрутеров
  • Для junior sales, junior project менеджеров и тех, кто хочет углубить знания и чувствовать уверенность в своей профессиональной компетентности
  • Для специалистов HR-департаментов или команд
  • Для тех, кто хочет "войти в IT" – возможность разобраться со всеми технологиями и выбрать направление обучения

Авторская программа

РАБОТАЙ НЕ СГОРАЯ

Восстановление ресурсного состояния сотрудников

Программа нацелена:

  • Стабилизировать работоспособность сотрудников
  • Улучшить эмоциональное и физическое состояние
  • Восстановить внутренние силы
  • Определить свои цели, смыслы, ресурсы
  • Найти свою мотивацию для профессиональной самореализации
  • Зажечь, вдохновить и перезагрузить

Программа обучения и наставничества

JUNIOR (TRAINEE) IT & РЕКРУТЕРА HRG

Мы знаем где взять идеального для вас IT-рекрутера! Мы обучим его под ваш бизнес на ваших вакансиях

Преимущества программы для клиента:

  • Увеличивается скорость найма и закрытия востребованых позиций
  • Через 3 месяца клиент получает самостоятельного грамотного специалиста (Junior рекрутера или Junior HRG)
  • В процессе обучения разрабатывается пакет рекрутинговых документов под компанию
  • Клиент получает вовлеченного и лояльного рекрутера/HRG

Почему мы все это делаем?

  • Имеем опыт и потребность делать мир лучше, людей мудрее, компании богаче
  • Готовы браться за сложные проекты и расти вместе с Заказчиком
  • Убеждены, что качественный менеджмент – это основной мотивационный фактор для персонала, а профессиональный HRM – ценный партнер в бизнесе
  • Верим, что людей и компании можно качественно растить
  • Искренне любим то, что мы делаем!

Будьте в курсе обучающих мероприятий

info@hrs.in.ua

* Заполнив формы на этом сайте, согласно Закону Украины «О защите персональных данных» от 01.06.2010 за №2297 -VI, Вы предоставляете согласие собирать, обрабатывать, накапливать, хранить и использовать свои персональные данные в картотеках и/или с помощью информационно-телекоммуникационных систем *

Быстрые ссылки:


* Заповнивши форми на цьому сайті, відповідно до Закону України «Про захист персональних даних» від 01.06.2010 за №2297 -VI, Ви надаєте згоду збирати, обробляти, накопичувати, зберігати і використовувати свої персональні дані в картотеках та / або за допомогою інформаційно- телекомунікаційних систем *